Då var dagens …

Då var dagens Boot camp över för idag. Vilket underbart pass! Dom kämpa till sista andetaget:) Det blev ett 65 min långt pass. Detta med skugg boxning som den enda vila mellan övningarna. Vi använde stenar stockar och stavar under dagens pass. Jag var under detta pass hård med hållningen och att behålla späningen i … Läs mer

Det va rett rik…

Det va rett riktigt roligt och bra pass på Boot campen idag. Kul när jag kan vara med och köra även fast jag håller i passet.  Idag har det blivit promenad, styrke pass och 1 timme boot camp. Lite mycket på en dag:) Fast när det finns energi och jag tycker att det är kul. … Läs mer